Terapias
Terapia individual
Ofrezco psicoterapia individual para ayudarte a superar tus problemas emocionales y mejorar tu calidad de vida.
En el espacio terapéutico te sentirás protegido y seguro para expresar lo que quizás no logras transmitir en tu día a día.
Terapia de pareja
Te ayudo a navegar los problemas de convivencia, de comunicación o de pérdida de confianza en tu compañero.
Si estás sumido en una crisis, te acompaño en el proceso de decidir si quieres mantener tu pareja o emprender un camino diferente.
Terapia familiar
La terapia familiar ayuda a mejorar la comunicación y la relación entre los miembros de la familia.
Si estáis pasando por un momento difícil y sentís que necesitáis ayuda externa, trabajaremos para encontrar el equilibrio que mejor funcione para todos.
EMDR
La terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares es un método de psicoterapia eficaz en el tratamiento del trauma, la ansiedad o la depresión.
Si no te sientes cómodo con la elaboración verbal de la terapia hablada y necesitas resolver memorias dolorosas, es posible que esta modalidad sea la adecuada para ti.
Coaching
Si lo que buscas no es tratar dificultades emocionales, sino trabajar un objetivo, crisis o reconversión profesional, el coaching es la herramienta más indicada.
Con mi ayuda, sacaremos partido a tu potencial para que puedas disfrutar al máximo de tu trabajo.